La sieste au bureau : blague ou nécessité ?

La sieste au bureau : blague ou nécessité ?

En effet, Haworth et Marie-Virginie BERBET se sont associés pour créer :

un environnement physiologiquement adapté à la pratique de siestes courtes ( inférieures à 30 minutes) s'appuyant sur un ensemble de données scientifiques.

un outil permettant aux collaborateurs ( adeptes ou novices) de s'adonner à cette pratique et de se ressourcer grâce à cet environnement.

C'est ainsi que CALMSPACE est né !

La sieste est un besoin physiologique. Nous avons tous une baisse de vigilance entre 11h et 16H liée à notre rythme biologique. De plus, celle-ci est accentuée par le stress, les temps accrus passés sur les écrans, la baisse de la durée et la qualité de notre sommeil.

Nous dormions 2 heures de plus par nuit il y a un siècle, 1h30 de plus il y a 50 ans, 1 heure de plus il y a 20 ans.

Alors face à ce constat et soucieux du bien être de vos collaborateurs pour la performance de votre entreprise, n'hésitez pas à nous contacter.

De plus en plus d'entreprises développent des zones de détente et de repos.Plusieurs solutions existent.

 

Alors pourquoi pas vous ?

 

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